五穀 飯 料理
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【食譜】五穀米飯(1)
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2017年10月27日—市售五穀米的配方在比例上略有差異,常見的組成有糙米、小米、薏仁、蕎麥、紫米、紅扁豆等等,一次可以吃到多種營養成分,是其優點。在煮飯時建議還是加入 ...
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